Esporte nas férias: disciplina, saúde e evolução dentro de quadra

Férias não precisa ser sinônimo de ficar parado. Pelo contrário: é o momento perfeito pra manter o corpo ativo, a mente no lugar e a rotina com um propósito bom. E é nessa pegada que Albertina segue fortalecendo os treinos de futsal feminino, com uma programação especial durante este mês, oferecendo mais oportunidades de atividade ao longo da semana.

A proposta dos treinos de férias é simples e certeira: manter o ritmo, aprimorar habilidades e aproveitar o período com mais saúde e energia. No futsal feminino, isso aparece de um jeito muito claro: treino focado, quadra cheia, evolução semana a semana e um grupo que cresce não só no esporte, mas também na disciplina, na confiança e no espírito de equipe.

Dentro de quadra, as atividades seguem uma linha completa de desenvolvimento. Os treinos trabalham fundamentos técnicos, como domínio, passe, finalização e marcação; fortalecem o condicionamento físico, essencial para desempenho e prevenção de lesões; e valorizam o entrosamento, que é onde o jogo começa a acontecer de verdade. Além disso, a parte prática com situações de jogo ajuda as atletas a ganhar leitura tática, tomada de decisão e mais segurança durante as partidas.

Esse movimento também representa algo maior para a cidade: quando o esporte feminino é incentivado, toda a comunidade ganha. Ganha em inclusão, em oportunidade, em formação de hábitos saudáveis e em protagonismo das jovens. É Albertina investindo no presente e construindo, com consistência, um futuro mais ativo e mais forte.

Horários especiais de férias e convite para novas atletas

Durante o mês de férias, os treinos de futsal feminino acontecem em quatro dias da semana, sempre no mesmo horário, garantindo constância e mais chances de participação.

Horários dos treinos (mês de férias):

Segunda-feira – 14h30
Terça-feira – 14h30
Quarta-feira – 14h30
Quinta-feira – 14h30

A Prefeitura reforça o convite para que as jovens interessadas compareçam e conheçam a rotina: é uma ótima chance de começar, voltar a treinar, evoluir e fazer parte de um time que vem crescendo a cada semana. Treino é presença. É repetição. É evolução. E quando a cidade cria espaço para isso, o resultado aparece: mais saúde, mais disciplina, mais energia e mais orgulho de ver o futsal feminino ganhando força em Albertina.

Leonardo Constancio,
Assessor de Imprensa.

Prefeitura Municipal de Albertina/MG
Felipe Teodoro Sanches, Prefeito
 

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